Un régime efficace pour perdre du poids rapidement : règles nutritionnelles de base, régime et menu approximatifs pour chaque jour, recettes pour préparer des plats pour une alimentation savoureuse.
Régime à 6 pétales: caractéristiques et règles de base du respect, avantages et inconvénients. Un menu approximatif pour une semaine et des recettes de cuisine, les nuances de sortie du régime.